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Aカップからのバストアップ!マッサージジェルを使ったバストアップマッサージ

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学生時代から胸が小さいことに悩んでいました。
Aカップしかないので年中スポーツブラで十分だったのですが、成人してから可愛いデザインの下着にどうしても目が行くようになりました。
あまりサイズが小さいとデザインの種類も限られますし、ブラをつけた時に谷間ができたほうが綺麗に見えるのでバストアップに挑戦してみようと思いました。
また、好きな男性ができたこともバストアップを考え始めたきっかけの一つです。
相手が巨乳好きかどうかはわかりませんが、少しでも魅力的な体つきになって気を引けたらいいなと思いバストアップに向けて努力することを決意しました。
最低でも2カップアップさせて、ブラをつけた時に谷間ができるようになることを目標に頑張ろうと思いました。

マッサージジェルを使ったバストアップマッサージ

バストアップの手段として、お風呂で使えるマッサージジェルを使ったバストアップマッサージを毎日行いました。
下着屋さんに売っていたバストアップ効果のあるマッサージジェルを使い、お風呂で20分くらいかけて入念にバスト周りをもみほぐしました。
最初は撫でるように、徐々に力を加えてもみほぐしていくことで筋肉が程よく緩んで効果的だそうです。
特に、二の腕や背中についている贅肉をバストに向かって寄せ集めるイメージでマッサージすると効果的だと雑誌で読んだので、その通りにしてみました。
また、大胸筋を鍛えるとバストの基盤ができると聞いたので、マッサージに加えて大胸筋のトレーニングのための腕立て伏せも加えました。
腕立て伏せは2日に一回くらいのペースで一度に10回程度行いました。

マッサージと腕立て伏せは両方合わせても30分以内に終わるので、あまり時間がない日でも行うことができそうだと思ってこのバストアップ方法を選びました。
実際にやってみると、腕立て伏せは思ったよりもきつかったのですが、慣れてくると一瞬で終わるようになりました。
マッサージジェルを買うだけなので、補正下着や高額なサプリメントを続けるよりも比較的安上がりで済むという点もこのバストアップ方法を選んだ理由の一つです。

ワンサイズアップのBカップに!

結果的には、まだ一か月ほどしか継続していませんが少々のバストアップには成功できていると思います。
下着屋さんでバストサイズを測ってもらったところ、目標としていたCカップには及びませんでしたが、ワンサイズアップのBカップになっていました。
AカップからBカップに上がるだけでだいぶブラの選択肢が増えるので嬉しいです。
また、友人からは腕周りが細くなった気がすると言われました。
腕立て伏せを行ったことで腕周りのぽっちゃりが解消されていたようです。
一か月程続けてみた時点でワンサイズアップを達成できましたが、感覚的にまだまだサイズアップを狙えそうな気がしています。
他のバストアップ方法と組み合わせながらもう少し続けていったらCカップも達成できそうな感じがします。

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